サブスリーそして更なる飛躍(福岡)への挑戦!

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zoom RSS 病んでます!(◎_◎;)

<<   作成日時 : 2014/04/27 20:01   >>

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この一週間を簡単に振り返ると火曜日













T.Tコーチ練&Aクラス前にアップルパイ四個

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お陰で気持ち悪くなりながらの織田フィールドで














インターバル400m×10+1000m













そして水曜日は帰宅ラン等30km走った後に











デニュッシュ食パン1.5斤


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直後のBクラスT.T練習会













インターバル1000m×6+坂道200m×5














両日共に痺れましたが木曜体調悪化し













アトミ練習会を回避












そして金曜は往復ランのみ30km弱するも体調悪化の一途…で夜中に鼻水止まらず寝付けず薬投与もダルダル君でさようなら(T_T)が薬を飲みながら耐え続け本日日曜は













T.T-Athlete Club練習会

20kmクロカンペース走



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ご褒美にBUZZ SEARCHのロールケーキを大人食い

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胸焼けかぁ体調不良か分からないけど遂に発熱( ̄◇ ̄;)早寝して










火曜箱根五区アタックに備えます











まだ若干枠あります!!詳しくは













T.T-Athlete Club 

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