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zoom RSS テーマ「大会結果&報告」のブログ記事

みんなの「大会結果&報告」ブログ


2014福岡国際M報告

2014/12/09 14:58
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随分とご無沙汰しておりますが年内最大イベントの












21014福岡国際マラソン報告っす











と言ってもラップと写真ばかりだけどね(笑)さてと最初はレース前日受付会場にて














T.T-Athlete Clubコーチ陣


画像



そしてチビ達は全員All Blacks(^_-)-☆

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画像


レースは寒がりの俺は後半寒くて寒くて過去最大級の痙攣との戦いだった(T_T)写真は40km過ぎ。

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で手元時計2時間34分15秒でゴール┌(; ̄◇ ̄)┘











が正式タイムはなんとなんと











※Bグループ号砲ミスで7秒程ロス含む
17:52
35:47(17:55)
53:34(17:47)
1:11:26(17:52)
1:15:27
1:29:39(18:13)
1:47:55(18:16)
2:06:32(18:37)
2:26:01(19:29)
2:34:21(8:20)




ゴール後コーチ陣と仲間達♪

画像


画像


翌日の朝日新聞のカラー右端に俺が(笑)

画像


今後の予定は練習会開催を中心に!!

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あっ最低2時間32分台を目指していたので全く嬉しくは無いけど












約40秒程自己ベストなんです(笑)











と言う事で











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福岡国際結果とラップ

2013/12/01 19:14
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まずは写真とラップから♪( ´θ`)ノ

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0:17:48
0:35:50 (18:02)
0:53:58 (18:08)
1:12:14 (18:16)
1:16:19
1:30:24 (18:10)
1:48:41 (18:17)
2:07:30 (18:49)
2:26:47 (19:17)
2:34:54 (08:07)















32秒自己ベスト更新も










相当微妙な感じ(T_T)












その辺は後日に…応援してくれた皆さんそして何より一番キツイ35km付近で沿道で










併走してくれたぱっきーさん














本当にありがとうございましたm(._.)m









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ランニングクラブ&練習会を始めましたv(^_^v)♪


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かすみがうら報告

2013/04/21 16:00
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本日は30km迄ペーサーをやるべく












かすみがうらマラソン参戦













がスタート地点の混雑で仲間を見失い











ペーサー失格?単独走?















設定の下限ギリギリで待ち続けると













後ろに何故かぁ集団出来上がる(@_@)












が25kmで足が売り切れ情けない限りで












30km1:54'55"ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘














その後はダウンジョグ10kmバス2km(笑)そう寒かったから











お風呂に入っただけ(爆)













嘘か誠かぁそんな感じで












40km途中棄権で終了(((o(*゚▽゚*)o)))













寒さに弱い俺だけどペースさえオチ無ければ














今日の気象条件でも十分イケる!!











それは収穫かな!!こんな酷い天気の中にも関わらず沿道に沢山仲間が来てくれて感謝っす(^_?)?☆














俺の為じゃないけど(笑)













さてと一週間頑張ればゴールデンウイークだぁ?今年は国内に居るから遊んでね(((o(*゚▽゚*)o)))













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青梅高水山トレイル

2013/04/07 19:58
昨晩は全員風邪気味のわが家は











全員21時消灯(= ̄ ρ ̄=) ..zzZZ














よってブログは更新出来ず(;゜0゜)













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早寝のお陰で今朝は6:15に














スッキリお目覚めの9時間睡眠














さてと朝から温かい?暑い?良い天気の本日は













トレラン日和でレース参戦30km














朝方迄の雨を考慮してトレランシューズを選択も必要だったかは微妙!(◎_◎;)さてレース前半は上りで抜いて下りでごぼう抜きされ













11位をキープも迷子でゲームセット(苦笑)













さまよい続けてると突然レースコースに復帰♪(v^_^)vも50番位?この辺になるとあきらかに走りの質が違くて












上り歩行は当然それもスローリー(笑)













下りでも抜かれない(((o(*゚▽゚*)o)))がここで気持ちもキレた←言い訳(; ̄ェ ̄)














トレイルは心が折れて心拍維持

出来なかったら練習にならない















そうなると決まって転倒するんだよね(゚o゚;;














膝を強打し出血←バカ(笑)













それだけで無くて後半内転筋が両方攣りそうになる有り様☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆












俺の身体は悲しくなる程貧弱化














トレイルはお腹一杯ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3だけどこのレースはかなり走れるのでランナーには六月の菅平トレイルと合わせてお薦め\(^o^)/














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古河フルで大撃沈

2013/03/24 21:46
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二週連続フル参戦してきました(^_^)v














自分にガッカリしたのは言う迄も無いっす(T . T)















練習は裏切らないっす!(◎_◎;)














前半から余裕無くて20kmで脚が終了〜Σ(・□・;)













止めたい気持ちを辛うじて抑える














すると腰→股関節→踝等痛みのオンパヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3













目標を歩かないサブ3にし駄目走り














早起きして家族放置して古河迄来て何がしたいのか理解に苦しむ走り













古河はなももマラソン2:56完走














後四週間でどこまで戻せるか頑張ってみようかな〜









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ソウル国際M報告

2013/03/17 12:37
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ソウル肥大計画は順調(笑)











レースを走るのを忘れそうになったり!(◎_◎;)そんな













ソウル国際M本日8:05スタート














設定は一週間前のペース走で15kmも走れなかったキロ4ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘













結果アンダーキロ4の2:48'03"















新年の30km走と東京Mの20kmを除くと20km以上のロング0に加えて体重激増で不安だったけど














脚は持ったのは収穫\(^o^)/











これから今日も肥大へ向けて昼夜頑張ってきます(爆)














もちろんフル前、朝食は断食












だってその分レース後食べれるし(笑)












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福岡国際M完走記!!

2012/12/06 21:42
重い腰を上げ!??ようやく完走記に着手(笑)









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レース前の最終調整は













普段通り自分のスタイルを貫き通す














ただチビ二人(2歳児&0歳児)が居る中での調整&フライト等も















今年はかなりタフな環境だった(笑)

















レース当日は朝食はバイキングを止めてコンビニ調達で食べ過ぎ&カロリーコントロールをするも食べ終わる同時に激しい胃痛に襲われ悶絶&お腹が下る(涙)も
















冷静な対処で事なきを得た←Good Job俺(笑)















レースはスタートロス10秒未満もその後もインは進まずかなりのストレスを感じたが1km通過3'38"(実質前詰まりを含め3'28")て早過ぎ(笑)はい…福岡乱ペースに巻き込まれた(爆)その後は冷静な走りをするも















胃痛が再度襲ってきて悪夢がよぎる














それも10km前には治まると今度は脹脛がピリッときて今日は間違えなく攣るなと確信し















止めたい気持ちが心を支配(涙)














また集団のペースが上がらず幾度と無く単独走を余儀なくされて中間点を過ぎると単独走での限界を感じ諦めの窮地に立たされ←大げさ(笑)ペースダウンすると















後方から集団登場し楽させて貰う















その時にヤス君も登場しテンションが最高潮に達するも束の間














脹脛の攣りそう感が激しさ増す














33-34km付近で選択を迫られ去年の二の舞を避けバネを使わない走り(ペースダウン)をし















後は騙し騙しゴールへ導く














この選択が果たして正しかったのか!?なぜ事前に対策を講じなかったのか!?そのまま攻めたら本当に攣ったのか!?等々が今の自分に対して自問自答を繰り返し後悔及び凹みの大きな要因(涙)そして何より
















〜俺の美学〜

ネカティブスプリット

ラスト2.195km8分以内














両方崩壊しただけでなくスタミナ系の俺が















後半56秒落ちは致命的















そんな福岡国際マラソンの正式記録は

















675人が出走し527人完走中193位

2:35'26"(前半1:17'15"後半1:18'11")















そして五回目の福岡国際が幕を閉じました・・・・。













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福岡国際M報告

2012/12/02 20:25
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公式ホームページに掲載されてる記録をコピペ(笑)




5km
18:10
10km
36:24(18:14)
15km
54:48(18:24)
20km
1:13:06(18:18)
中間点
1:17:15
25km
1:31:27(18:21)
30km
1:49:47(18:20)
35km
2:08:13(18:26)
40km
2:27:10(18:57)
ゴール
2:35:26(8:16)





昨年の反省を全くいかせずまた脚持たず(T_T)












滅茶苦茶悔しいけどこれが実力(T_T)












沢山の応援ありがとうございましたm(._.)m






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丹沢湖マラソン報告

2012/11/25 21:57
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画像


紅葉と富士山がキレイだった










1人で寂しく行ってきました











丹沢湖マラソン(ハーフ公認コース)参戦











仕上がり不順調(T_T)前半から余裕が無くてゴール地点近くを通過する










10kmで止めようとした位…











後半は自棄クソ走りで福岡一週間前なのにこれで良いのか的な…











去年より25秒早かった











のと三週連続ハーフを含む10月より五本走ってきたけど低レベルながらコースに左右されず安定的に











76分台以内で走れた事は成長かな(笑)











ただ今日のアップダウンコースを頑張り過ぎた感も大有り(; ̄ェ ̄)ただネオスさんの結婚式の時に直接聞いたけど岩本流だとメインフル一週間前の











下り坂の筋破壊は推奨してた(笑)











あっタイムは丹沢湖マラソン五回目にして初77分切りの











1:16'48"で年代別四位入賞v(^_^v)♪
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上尾ハーフ報告?

2012/11/18 21:01

いよいよ福岡国際マラソン迄二週間

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そんな本日は世田谷ハーフに続き去年同様のレーススケジュール












上尾シティマラソン(ハーフ)に参戦












木枯らし1号でテンション下がるヘタレな俺(汗)そんな感じだったけど













スタート前に沢山の福岡仲間に会え元気貰う














そんな仲間達は皆遠慮して後ろに並ぶから自分も(笑)言わんこっちゃない・・・スタートロスに加えてスタートラインを超えてもトラック出るまでは前は塞がりぱなし(涙)だけど大人になった俺は無理に追い抜き掛けず大人の対処(笑)
その後は河口湖の住人さんをストーキング(爆)が調子が悪そうだったので7km手前でおさきさして頂き














ペーサーを失い瞑想じゃなく迷走












折り返したら追い風だと思っていたら向かい風とか色々あって何度も心が折れたりしながら











今年G1:15'45"(N1:15'36")去年1:17'20"










課題は多く残る走りもスタート後のごちゃつき&風を考慮すると初めて











ハーフ駄目男の俺でも75分切りみえた

BIG MOUTHΣ( ̄。 ̄ノ)ノ











まあだから何て感じだけどね(汗)話は180度変わるけど午後から












女子国際最高峰の横浜国際











賛否両論あるけど国際でも30-35kmペース走を俺は指示!!まあこれも先程のネタ同様に














だから何??て感じだけど(笑)










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タイトル 日 時
世田谷ハーフ報告
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2012/11/11 20:49
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2012/10/28 13:09
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2012/09/23 21:09
菅平スカイトレイル報告
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2012/06/17 21:07
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2011/12/05 19:41
福岡国際速報!?
福岡国際速報!? 0:18'24" 0:36'42"(18'18") 0:55'05"(18'22") 1:13'31"(18'25") 1:17'38" 1:31'57"(18'26") 1:50'39"(18'42") 2:09'28"(18'48") 2:31'25"(21'56") 2:39'56"(08'31") ...続きを見る

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2011/12/04 16:21
丹沢湖マラソン報告
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2011/11/20 20:49
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2011/10/31 21:24
大阪マラソン速報
大阪マラソン速報 ランナーズアップデートで結果を知っていると思うけど一応↓コピペ ...続きを見る

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2011/10/30 16:36
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2010/12/06 21:33
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上尾ハーフの現実 やべぇ〜絶好調の自己ベスト更新\(^ー^)/ ...続きを見る

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2010/09/06 22:43
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北区ナイター5000m&元気ソング
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米国レース参戦速報 6/12Hatfield & McCoy Marathon(フル)参戦 ...続きを見る

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ケーキ&自分破壊週末日記A
ケーキ&自分破壊週末日記A 月間1000kmのお祝いにかのっちが手作りケーキ ...続きを見る

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2010/06/06 22:15
川崎月例参戦970km
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2010/05/30 21:44
谷川真理駅伝含む55km
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2010/05/23 20:52
長野マラソン報告
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2010/04/18 22:25
日立ロードレース結果
日立ロードレース結果 昨日の記事で嘘つきました( ̄○ ̄;)朝食抜きでレース参戦とか言いながら ...続きを見る

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2010/04/04 21:57
国際女子資格ゲット〜写真追記〜
国際女子資格ゲット〜写真追記〜 念願達成(謎)お祝いクリックお願い〜★ ↓↓↓ ...続きを見る

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2010/03/21 22:00
東京Mフランク君
フジのニュースに15km付近で俺登場!!写真↑はゴール前 ...続きを見る

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2010/02/28 17:39
別大詳細!?報告
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六郷駅伝⇒飲み⇒暴食
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30km準備マラソン→新年会
今日は予定通り「マラソン準備マラソン」30kmにP軍全員集合!! ...続きを見る

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福岡写真&動画ケベデとも!!
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2009/12/08 22:52
福岡国際マラソン詳細!?
一晩明け悔しくてあまり寝付けず ...続きを見る

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2009/12/07 21:58
福岡国際速報!!
2時間38分55秒自己ベスト達成(^_^)v ...続きを見る

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2009/12/06 15:56
横浜マラソン報告
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2009/11/29 21:11
さいたまシティハーフ報告
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2009/11/23 21:47
ぐんま県民ハーフ参戦
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2009/11/03 22:23
レース報告特急りょうもう
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2009/11/01 22:09
手賀沼ハーフ報告
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2009/10/25 20:30
高島平ロード20km報告
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2009/10/18 20:51
浅間山登山マラソン
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2009/10/04 21:30
湯沢ハーフ参戦
連日言い訳マン聞き苦しいのでスルーして ...続きを見る

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2009/09/27 21:29
道マラ詳細報告写真付き
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2009/08/31 23:58
道マラ詳細ラップ
0:19'47" ...続きを見る

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2009/08/30 20:31
大菩薩レース詳細&激走
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2009/08/17 22:56
富士登山速報
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2009/07/24 11:20
夢の島の走り
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2009/06/14 21:25
夢の島6位入賞(^_^)v
208チーム中6位入賞お祝いクリックお願い〜★ ↓↓↓ 人気ブログランキング♪ ...続きを見る

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2009/06/13 21:56
フル一歳刻みランキング
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2009/05/22 23:51
レース報告&スィーツ
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2009/05/17 20:34
霞ヶ浦報告(^O^)
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2009/04/19 20:47
日立さくらロードレース
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2009/04/05 20:59
別大報告写真付
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2009/02/02 05:03
別大速報
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2009/02/01 16:07
千葉マリンハーフ速報
湘南鵠沼海岸でお薦めお店を紹介したい ...続きを見る

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2009/01/18 18:58
東海村ハーフ速報
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2009/01/12 18:19
レース迄の出来事(笑)
福岡から帰って来て東京暑い…(^o^;) ...続きを見る

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2008/12/09 23:09
レース大撃沈
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2008/11/30 19:36
再発途中棄権モドキ(*´Д`)=з?
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2008/11/23 19:56
ついに終わった俺の膝
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2008/11/16 22:22
横浜M結果⇒ご褒美(写真付)
『横浜マラソン』自己ベスト更新〜\(^_^)/ ...続きを見る

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2008/11/09 16:42
ぐんまハーフ速報&甘い物
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2008/11/03 20:37
足利ハーフ速報
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2008/11/02 17:49
高島平ロードレース
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2008/10/19 20:23
菅平合宿2日目(b^-゜)
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2008/10/12 23:01
レース詳細&写真写真⇒軽井沢
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2008/10/06 21:59
祝!!入賞〜v(^-^)v
只今家路途中取り急ぎレース速報〜 ...続きを見る

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2008/10/05 20:25
湯沢ハーフ速報
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2008/09/28 20:11
レース報告&とうもろこし
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2008/08/31 21:33
レース報告by妙高遠征2日目午前
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2008/08/24 14:19
10位by笹ヶ峰山岳ロードレース
お疲れリック宜しく〜(笑) ↓↓↓ 人気ブログランキング♪ ...続きを見る

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2008/08/23 10:01
祝入賞by大菩薩峠登山競走
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2008/08/17 21:58
レース報告&写真
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2008/06/09 21:29
赤城山トレイル速報
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2008/06/08 21:28
写真付レース簡易報告
富士見高原 八ヶ岳クロスカントリー10km参戦 ...続きを見る

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2008/06/01 16:17
レース結果
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2008/05/18 22:29
レース速報⇒大撃沈(;_;)
衝撃('-^*)/更新現在まだ1位〜★ ↓↓↓ ありがとうございますm(_ _)m見てみて〜♪ ...続きを見る

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2008/04/20 23:29
日立さくらロードレース
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2008/04/06 23:31
ハーフ速報(焼酎)
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2008/01/12 23:55
全フルをラップで振り返る
お陰様で2位をキープありがとうございます★ ↓↓↓ 今何位かな!?見てみて〜♪ ...続きを見る

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2007/12/16 21:30
防府写真集&新聞俺登場!!
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2007/12/11 23:51
防府読売マラソン詳細報告
「走った距離は裏切らない」 ...続きを見る

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2007/12/10 23:08
防府速報〜(*^-^)b
2時間42分36秒自己ベスト ...続きを見る

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2007/12/09 15:46
最終調整川口マラソン
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2007/12/02 21:50
レース報告写真は明日(笑)
2位転落しました〜ヾ(≧∇≦*)ゝ ↓↓↓ 今何位かな!?見てみて〜(笑)♪ ...続きを見る

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2007/11/26 22:44
レース速報〜入賞v(^-^)v
お祝いクリックお願いします〜★ ↓↓↓ おめおめクリック(笑)♪ ...続きを見る

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2007/11/25 17:13
またか撃沈(≧▽≦)
皆さんのお陰で1週間1位をキープ出来ました〜★ ↓↓↓ ありがとう♪今日もポチとお願いしますm(_ _)m ...続きを見る

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2007/11/23 21:59
上尾ハーフ報告!?
皆さんのお陰で今日は1位を維持〜!! ↓↓↓ ☆(* ^∇゜)v ありがとう!!今何位かな見てみる(笑) ...続きを見る

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2007/11/18 23:17
詳細報告by横浜マラソン
昼間奇跡的に2位だった(驚)今は大下落何位かな!? ↓↓↓ 見てみる♪ ...続きを見る

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2007/11/13 23:24
自己ベストby横浜マラソン(ハーフ)
一応おめでとうクリックお願いします(笑) ↓↓↓ 人気ブログランキング♪ ...続きを見る

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2007/11/11 19:09
写真付レース報告!?
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2007/10/22 21:59
レース速報
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2007/10/21 13:40
ハーフ速報
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2007/10/07 14:46
レース速報〜o(^▽^)o
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2007/09/30 15:01
レースラップ表含む詳細(写真付)
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2007/09/25 23:01
祝初優勝〜v(^-^)v
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2007/09/24 16:20
ハーフ速報〜ワースト記録更新〜
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2007/09/23 21:19
写真付レース報告
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2007/09/03 21:13
レース速報
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2007/09/02 21:59
レース報告
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2007/08/26 23:20
大菩薩峠登山競走報告
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2007/08/21 23:51
入賞〜レース写真報告〜
第43回大菩薩峠登山競走15.7kmに参戦 ...続きを見る

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2007/08/19 22:38
お台場ナイトマラソン大会報告
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2007/06/29 23:58
八海山登山マラソン
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2007/06/03 22:32
完走記(写真付)〜中日豊橋マラソン〜
レース前日大会側主催のコース下見に参加し担当者より風が強いコースで最近風が吹かなかった日は1日しか無いと言われ特に風が強い堤防の上ではバスを降りて実際に体感しあまりに・・。テンション下がる(汗) ...続きを見る

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2007/03/19 22:58
中日豊橋速報ラップ編(笑)
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2007/03/18 17:14
東京マラソン詳細報告
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2007/02/19 21:59
東京マラソン速報
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2007/02/18 16:58
新宿シティハーフ
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2007/01/28 20:12
サンスポハーフ
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2007/01/21 20:54
ワースト記録大更新〜
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2007/01/14 23:54
ハーフ報告
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2007/01/08 23:45
自己ベスト
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2006/12/24 21:04
大田区ロードレース
1日1回ランキング協力お願いします!! ↓↓↓ 人気ブログランキング参加中(@^∇゜)/ ...続きを見る

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2006/12/17 22:56
川口ハーフでやや復活!?
今現在みなさんのご協力で奇跡的に3位をキープ ...続きを見る

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2006/12/03 20:19
丹沢湖ハーフ
何これ━━━(゜∀゜)━━━ !!!!!↑↑(続きは最後) ...続きを見る

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2006/11/26 21:29
タイム差4分(o_ _)ウンウン
「ちょうど一年前にこの道を通った夜〜♪」 ...続きを見る

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2006/11/24 21:54
よこすかハーフ
ハーフ公認コースの ...続きを見る

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2006/11/23 19:16
順位に激怒
先日、日曜日の世田谷246ハーフ今更だけど ...続きを見る

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2006/11/22 21:08
世田谷246ハーフ
毎日ブログ訪問ありがとうございますm(_ _)m ...続きを見る

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2006/11/19 19:43
勝浦ハーフ
普段の行いが良い俺が ...続きを見る

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2006/11/12 20:45
3000mレース棄権!?
今朝も起きれずレースstart3時間を切ってなんとか起床・・( ̄〇 ̄;) ...続きを見る

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2006/10/15 23:55
レース初の棄権!?
本日12:40〜5000mレース ...続きを見る

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2006/10/14 22:59
新潟マラソン完走記
夜中は嵐で何度無く目を覚ます ...続きを見る

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2006/10/09 17:52
新潟速報〜
05km 19'55" ...続きを見る

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2006/10/08 15:24
レース報告(写真付)
昨日走った「越後湯沢秋桜ハーフ」報告〜 ...続きを見る

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2006/09/25 19:59
レース結果
取りあえず結果速報〜 ...続きを見る

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2006/09/24 21:44
第59回富士登山競走完走記
7/27 21時過ぎに富士吉田市役所南駐車場に付き、車内で1人楽しく(笑)飲み会〜!!で飲んでいたらお腹も空いてきたのでスナック菓子二袋を食べ尽くす(汗)出発前の体重が59.4kgとベストより2kg増しだったのに自制心が無く更なる増加を招いた事は言うまでも無い・・(涙)22時半過ぎに夢世界へ・・。 ...続きを見る

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2006/07/29 15:55
富士登山速報
無事完走しました〜(^0^)/ ...続きを見る

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2006/07/28 14:32
5000m大会速報〜(^0^)/
3'23" ...続きを見る

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2006/06/18 17:38
ほろ苦トラックデビュー戦
赤っ恥かいてきました・・(T_T) ...続きを見る

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2006/05/07 21:00
今更荒川レース完走記(分析)
レースが終わって一週間が経ってやっと落ち着いたのでレース分析を・・。 ...続きを見る

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2006/03/26 18:25
正式記録
昨晩は22時半頃に寝たのに今朝は6時前に目が覚める・・。(休みだし本当はもっと寝たいのだけれど・・) ...続きを見る

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2006/03/20 18:28
荒川報告〜!( ̄∀ ̄*)イヒッ
風には勝てずマジ凹む・・(T_T) ...続きを見る

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2006/03/19 19:12
青梅マラソン(30km)報告!!
レース報告なので久々真面目だよ〜!! ...続きを見る

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2006/02/19 20:45
上尾ハーフ記録証
今更なんだけど約一ヶ月前の上尾の完走証&記録集が本日届いたので・・・。 ...続きを見る

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2005/12/22 22:21
防府読売マラソン pat2(アップ⇒レース)
レース開始1時間前よりアップ開始!!かなり寒いので普段より長めの12分JOG中に私の恒例脇腹痛が起きレースで起きなければ良いなとかなり不安になる・・。 ...続きを見る

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2005/12/19 16:22
防府読売マラソン pat1(湯田温泉⇒会場)
12/17は安いパックのため会場から電車乗り継いだ所にある湯田温泉泊。通常ならなんの問題も無いはずだったがこの辺りは結構な雪・・(涙) ...続きを見る

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2005/12/19 16:19
防府読売マラソン速報〜(^0^)/
なんとか2:57'49"でゴールしましたV(^-^)V ...続きを見る

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2005/12/18 20:38
上尾シティハーフ (11/23分)
。遅くなりましたが11/20(日)に行われたレースの報告を・・・。 ...続きを見る

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2005/11/27 23:08

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