サブスリーそして更なる飛躍(福岡)への挑戦!

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zoom RSS ナンバーワン野郎にT.T練

<<   作成日時 : 2014/03/30 22:18   >>

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毎朝チビが大音量これを聴く



はい俺はオンリーワンは認めない(爆)











だから最高だよこの曲は♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪この曲でテンション上げて













土日共にT.T練ペーサー











特にAクラスはプレッシャーが強く前日寝れないので













眞露25°をストレートで半分飲んだ
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てか韓流ドラマ観てたらチャミスルガンガン飲んでるので俺も飲みたくなったけど売って無くてこれで我慢した(笑)さて練習会は天気の影響もあり






週末10名のお申込みを頂き参加6名

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Aクラス本練習開始前V(^_^)V










このAクラスは南風強い中5km毎










21'05"→20'35"→20'11"→19'34"













そして迎えたBクラスは














4'40"/kmも…途中離脱多く秘密(笑)









さてと四月からも平日週末練習会共に宜しくお願いしますm(._.)m











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